AM I SAFE

Nicht nur die individuelle Leistung, sondern auch der eigene Zustand ist wichtig. Jeder kann sich selbst hinterfragen, indem er sich die Frage stellt: „AM I SAFE?“

A

Attitude
  • Eigene Einstellung
  • Motivation

M

Medikation

 Medikamenteneinfluss

 

I

Illnes

 Krankheit

 

S

Stress
  • Privater Stress
  • Beruflicher Stress

A

Alcohol
  •  Alkoholeinfluss
  • Drogeneinfluss

F

Fatique
  • Erschöpfung
  • Schlafdefizit

E

Eating
  • Durst
  • Hunger